【要約】QUITTING やめる力 最良の人生戦略【ジュリア・ケラー】
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- Опубликовано: 8 июл 2024
- 今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は「オハイオ州立大学で博士号を取得し、ピュリツァー賞受賞ジャーナリストで小説家をしている」ジュリア・ケラーさんの書かれた「QUITTINGやめる力 最良の人生戦略」を解説していきます。この本は一言でいうと「向いていないことをやめることで、最良の人生を送る方法」を教えてくれる本だ。「向いていないことをやめる」かあぁ、お前は今やっていることを続けるべきか、やめるべきかで悩んだことはないか？もちろんありますよ！...】
【要約】QUITTING やめる力 最良の人生戦略【ジュリア・ケラー】
参考文献：QUITTING(クイッティング)やめる力 最良の人生戦略 ジュリア・ケラー さま
購入→amzn.to/3CC1tp5
・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください
forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198
イラストレーター：中森 煙@kemurismoke
イラストレーター：南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07
脚本：永戸リョウ@denran1031
#本要約 #QUITTING #ジュリアケラー
0:00 はじめに/やめる力
2:38 やめることは自己防衛である
4:27 自分に合わないことをしていると「やめろ」というサインが出る
6:17 すぐにやめたらダサいというイメージ
8:16 やめたら人間関係を失うからなかなかやめられない
9:40 サンクコスト/今更やめられない
11:22 周りではなく自分の気持ちを優先する
13:38 向いていないことには執着しない
15:00 続けるにしてもやめるにしても選択肢は常に自分の手の中にある
16:06 管理人の実体験
19:51 まとめ
21:13 END
![Sean Rii, Karyon, Sharzkii - Taungule [My Love] (Official Music Video)](http://i.ytimg.com/vi/eJoMuypbSzQ/mqdefault.jpg)
前職は公務員でした。でも2週間で辞めてました。
本当に向いてなかった仕事でした。大きな組織に馴染まない人間だということがわかりました。
いろんなことを言われましたが、本当にやりたいことが見つかりました。
今は自分で会社を作ってそれなりにうまくいっています😊
今年で司法試験からの撤退を決めました。
大学生のころから続けてきた勉強をやめることに対して、とてつもない恐怖感と罪悪感に襲われました。
自分自身の全てを否定されたような感覚でした。
しかし、周りに話すと「そっか」「へー、それで？」など、とても簡素な反応で拍子抜けしました。
自分がこの世の終わりだと感じていたことが、冷静になればそんなに大事ではなかったのかもしれません。
また、いままでに身に着けた法律の知識のおかげで大学生の時には想像もしなかった方面から仕事のお話をいただき、新しい挑戦にワクワクしています。
今も100％吹っ切れているかといえば自分でもわかりませんが、この動画に少し背中を押された気がします。
大事にとらえるかどうかは結局自分だけなんですね。
親の仕事に興味がなく、嫌だと思いながら仕事をつづけていたら、それが信用を積み上げていることで更に仕事が舞い込んでくる。頼ってこられる。おかげさまで、
今は生活に窮しているわけでもなく安定した暮らしを送っています。
やめどきを逸したら簡単にやめれなくなりました。
生涯受験生やろうよ
向いていないことをやめるべきというなら自分の場合、親との関係を切ることが重要なんだろうなぁと思う。
まじパワハラでやめたくなったとき助けてくれた産業医の先生ありがとう。
「午後とりあえず仕事こなして」
「いや、この診察の後そのまま帰っていいです。」
そんな劣悪な環境でも自分がやらないとって思わされてる時点でやばかったなぁ。
上司だから頼むことはできても命令はできないんだよね。
管理人さんの個人的エピソードまで入れてくれて、強いメッセージを感じました
神回ですね
辞める時、再出発時に発生する各種手続きがダルすぎる
1週間前に仕事辞めてから毎日自由にやりたいこと出来て幸せです
今育ててるRUclipsチャンネルがあるのでその作業に取り組んでいきます！
24歳入社して半年の会社でミスばかり犯してしまい、それが続いて適応障害を患いました。
自分の無能っぷりに嫌気がさしてますが、ここで逃げては人間として終わってしまうと迷いストレスに苛まれましたが、管理人さんの実体験エピソードを踏まえた本動画を見て、少し気が楽になりました。ありがとうございます。
無理をしながらも頑張られたのですね。今は落ち込んだり、嫌な記憶を思い返したりと辛い時間もあるかと思いますが、どうかご自身を許して大事にしてあげてくださいね。
辞める時に一番怖いのは人間関係を失う事じゃなく「収入源を失う」事。年齢が重なってくると再就職先を見つけるのも大変だし。だから辞めたくても辞められない人が多いのでは？
後はプライド、周りの視線が気になって動けない人が多いと思う。
好きな仕事を好きな時間に好きな仲間とできる自営業 最高ですよ😃💕
前に働いていた会社を思い出しました…
本当に辞めて良かった。
もっと早くに辞めれば良かった、とも思いますが
辞めても本当に案外なんとかなるものですね。
毎回、有益な動画を提供してくださる管理人様にはとても感謝しています。過去のエピソードも聞ける貴重な内容で良かったです。
応援してます！
サンクコストよく分かる。
中学の頃陸上部に所属してたけど辞めてしまったら、今までの時間が無駄と思って辞められなかった。
それに人間関係も終わってしまうと感じた。
私に運動の才能はないから、向いてないと思ったらすぐ退部すべきだったなw
しかも母親に勧められた陸部。
自分の人生は自分で決めるべき。
美術部、もしくは部活に入らなくてもよかったw
運動部は向いてないし、身の丈に合った行動をするべき。
いい経験をした。
僕も同じような境地に立たされた経験が何度かあります。
極端な考えかもしれないけど、「もし命が後わずかしか残されてないなら」と考えて選択するようにしてます。
何かを始めたり、辞めたり、続けたりするのも自身にとって心地良い選択が出来るようになりました。
仕事辞めたいけど辞めてさらに悲惨な状況になる可能性があるから辞めたくても辞めれない
まぁ、現実はそっちよね
哲学本なんて理想論が9割だからこんなもん信じるとろくなことにならない
独身なら即やめでいいと思う
時間は有限、人生は一度きり
みんなで背中を押し合いましょうよ。
ある程度、社会から求められる能力がないと選択肢はわずかですよね
次の転職先を見つけてから辞めるのが理想なんですけどね。
心のこもった素晴らしい動画で、とても感動しました。
管理人様のエピソードで魂を揺さぶられ、人生が変わる方がきっといると思います。
私も同じような体験をし、会社を辞め、たっぷり寝て、色々と向いていないので独立しました。
これからも、動画を楽しく聞かせていただきます
いつも為になる動画をありがとうございます。
向いていない事に突き進んで精神を病み、以降は自分の感覚を最優先にいろんなことを辞めてきました。その度に落ち込みましたが、繰り返すうちに良い環境に出会い、現在の主観的な幸福度は人生イチです（冷たい見方をすると、負け組転落人生と呼んで差し支えない経歴になりましたが）。
当時こんな書籍はなかったけれど、自分の決意と試行錯誤は間違っていなかったんだと、この動画で答え合わせができました。これから何かをやめる人、心から応援しています！！
先日紹介されていた才能の見つけ方という本の動画を見て自分も転職を決めました。自分に合わないことやりたくないことは、他人になんと言われようと無理してまでやる必要ないと思います。
フェルミさんは本当に神動画ですね😍
よく思うことですが、学生時代にフェルミさんの動画と出会いたかったです😭それくらいフェルミさんの動画は参考になります🥺
今回のやめることも続けると同じくらい重要なことは心に響きました😢
止めることも続けるのと同じくらい大切だということは忘れないようにしたいです。
自分の気持ちにしっかりと向き合う事も忘れないようにしておきたいです。
管理人の実体験というのはとても興味深く感じました。
やっている仕事が正に刑務所での作業のようで、会社を辞める決意をしました。
新しい未来に向かって得意な事を活かして生きていきます。
最後の自己体験、良かったです✨
そういうのもっとやってほしい。
歯磨き、運動、筋トレ、ビタミンサプリ、肌のケア、好きな事以外は別に辞めていいと思うようにします！
やめる勇気も大事ですよね。
管理人のありがた〜いお話してくれるの、ありがたい😊
最後に管理人さんの話聞けるとかレアですね😊
最後の管理人さんの話がジーンと心に染みました👍 ̖́-
管理人の方のエピソードがとても赤裸々で素晴らしかったです。（要約内容も素晴らしいものでした）実体験が一番刺さるものがありますね・・
何でもすぐに始められないのを止めたい!!
辞めたくても次の仕事何したらいいか分からないから辞められない
ありがとう、ガチで仕事辞める決定打になったwもうこんなクソ会社いられねぇ。
やめた？
@@monkey6981 やめたよ
フェルミ管理人さんの実体験めっちゃ良いですね
これすごいね。キャラクターもかわいくて、見やすくできている。
自分で自分の人生の舵取りできる人って本当に羨ましいな！俺なんか仕事のストレスで適応障害になり休職してるが嫁さんが絶対復職しろよと圧掛けてくるから転職したくてもできないんだよな！
合わないなーと感じたら速攻転職します。仕事などいくらでもあるけど、自分の身体は1つだけです。辞めれない人って1つの会社にずっといて、それ以外のスキルがない人の事も含むと思います。ある意味こういう人のほうが可愛そうだと思う。終身雇用の時代はとっくに終わっています。。
少しだけ勇気をもらえました。ありがとうございます😊
自分で判断するのにもリスクを感じて他を頼りたくなる
今まで何かを辞めること＝人間関係の終わりと考えていたが、新しい場所での人間関係を想像すると自然と今の環境での人間関係に感謝することができて、新しい環境に入ることに怖さを感じなくなってきた
管理人の実体験、実は今の自分も似た状況だったのですごくタメになりました！
そろそろ新卒から勤めた会社を辞める予定です！
会社辞めても自分の意志を捨てなければなるようになるんだと思えました！！
一度何かを始めるとなかなか辞めづらく、時間が経つと更に辞めづらくなる。
自由な時間が欲しいと思っても仕事が辞められない。
辞めるめんどいもん
向いてないことを努力しろ逃げるなという親の元に産まれると大分時間や人生無駄にする
そりゃ必要な局面からは逃げちゃいけないが能力もなく楽しめもしない、できなくても向き不向きでしかないことを努力不足だとヒステリックに責め立てる
同じ就職氷河期世代です。私と同じような経験をされてきたんですね。私は再就職しましたが、とても気持ちがわかります。
最後の部分が一番勉強になった
確かにもったいないって思いますもんね今までつちかった力を誰かに頼むきがしてだけど倒れるのはダメだから難しい選択ですね
神回😊
新卒で入った会社をすぐ辞めるのおすすめしないぞ……次に入る会社でも辞めた理由を絶対に聞かれるし、社会的信用を失う
面接する側が持っているのは、古い価値観である場合が多そうですよね
そりゃそうだけど、どうしろってのよ？
手放すと楽になりますよね。
自分軸で生きていきます😊
僕は続けられない事が問題なんだ。多分別のことを止められないから...うん。やめたくない。
フェルミさんも苦労してんだな…あそこで仕事を続けていたらここで俺の人生を変えてくれることもなかっただろうな…
ありがとうございます！
仕事やめてくれて！！！
定時退社の職場が希望だったので望み通りの職場に移動したくて行く先々で問題を起こし新卒で入ってから一年半で3回左遷された。後悔はない。
今回は管理人さんの話も入っていたとても素晴らしい回でした
会社を辞めて夢を目指したけど諦めたからこそ
今、フェルミ漫画大学を自分が見れていると思うとグッとくるものがあります
自分で自分を社会不適合者と判断するのはかなり勇気がいりますね
浅瀬からどうやってフェルミ漫画大学までたどりついたのかという話もきいてみたいです
自分で察して
自分で決めて
自分で動くしかない
いい言葉ですね
19:31 ここ今の自分に刺さりまくった､､､相談しても結論が出るのが長引くだけなので思い切って決めます
シンプルに人生をやめてしまえばいいと思う
確かにどうしても耐えられないほど嫌なことやすぐにでも止めた方がいいと思いますが、そうでもないことであれば続けた方が良い場合も少なくないです。すぐ止めたらなにも学びませんが、どんなことでも長く続けることで得られる信頼や学び、気づきがあるのは間違いないですからね。大切なことは「止めた後で見つけたことは止めずに長く続けること」だと思いますよ。何をやってもすぐ止めてばかりの人はやがて誰からも相手にされなくなります。
きみは相手にされなかったんだね、かわいそうに
どんな仕事も合わなくて何十社と経てきたけども、どこにも合わなかった。1年続いたことが無い。
具合が悪くなるので、辞めたら10年以上も無職になっていた。
その間に、働いていた時にはできなかったことがたくさんできたので、正解だった。
Quittingのちから凄い😇
最近はＡＩでカウンセリングを毎日しているので、とても助かる😇
わかるなこの話！
定期で見に来てる😢
究極の諦めるは、生きることかもしれない。
現状を維持して１０年後を想定した時に、そこに明るい未来が想像できないならば
それは多分向いてない物事だと思う。
人に言われて無理やり耐えた末がうつ病だったなんてのは良くある話。
でも耐えろと言ったやつは100％責任なんて取らないよ。
だから他人の言葉に縛られず、自分の魂の声に従うべき。
合ってる物事、合ってない物事、直感で大体わかるはず。
物事に違和感を感じたとき、ほとんどの場合それは当たってる。
自分30半ばのリーマンショック氷河期世代だけど、中の人同年代なのかな…？
親近感湧きました これからも動画見ます
新卒で残業１００時間超えのブラック企業に就職し
本当に潰れそうになりました。
この動画にあるように毎日事故ったら良いのにって思いながら
出社してた。今思うと相当病んでましたね。
人間をあそこまで追い詰める日本の会社は狂ってる
自殺者が多いのをもっと問題にするべきです。
あのまま、我慢してたら今は存在してなかったかもしれません
本当に恐ろしい事です。
この本のいいところの一つとして自己啓発本、ポジティブ思考をボロクソに言ってくれる所。
フェルミさんにはそこを紹介して欲しかった‥
まぁ、それを紹介したら今までの自己啓発本を否定する事になるから難しいけども。
主婦だけど、義母の介護、発達障がいの子育て、家事、向いてない…
どれも向いてる人なんているんですかねえ
😊
支援サービスを使いまくるんや
今回、とても勉強になりました😊
前職で合わなくて、（移動中の車が事故に合わないかなぁ、コロナになったら会社を休めるのになぁ）と思っていました‼️
今は自由が多く、好きな仕事が出来ているので、不安が減りました😊
いつも勉強になる動画、ありがとうございます😂
おぉこれが管理人さんのエピソードか
一人で再スタートするのは
マジでぴえんなんよ
会社員生活は向き不向きあるよな。小学校や中学校の生活から向き不向きはだいたい分かる。向いてない奴は徹底的に向いてないからフリーで生きる道を考えた方がいい。
動物や昆虫の方が賢いんですね。ただ、やめる前に色々副業を試した方が良いとは思いますが。
今回も勉強させてもらいました(^^)
ありがとうございました(^^)♪
大好きでたまらんけど、間違いなく向いていないことはどっち判定ですか？
これは神動画
フェルミ漫画大学を立ち上げて下さってありがとうございます
たしかに、石の上にも三年は根拠のない諺だけども、結局世間ではそれが美徳とされてる以上、余程のスキルがないのならせめて「三年続けた」か否かで次の就活の難易度は変わる。データばかりに頼らずドグマに従うのも賢い生き方。
生きることもやめられる
僕が見たユーチューブの中でフェルミ研究所のような有益性が単凸な内容は見たことがないです。これからもずっとみたいで。関係者様に御申し上げます。❤
私は仕事中に幻聴が聞こえていたので、辞めたいと会社に言いましたが、後継者が見つかるまで待ってくれと言われ、仕方なく待っていましたが、何ヶ月も経っても見つからなかったので困っていました。
最終的に退職代行サービスというものを見つけ、3万円ほど払うことで、無事にあっさりと仕事を辞めることができました。
会社がなかなか辞めさせてくれない場合は、そうしたサービスがあることを、辞めさせてもらえない人には知ってほしいです。
漫画やアニメは「主人公補正」で
最初から主人公が上手く行くように都合良く仕組まれているが
現実はそんなもの無いからねェ
「無駄」な努力、根性、継続は身を滅ぼすだけだわな
声真似動画を1週間でやめました😂
職人と言われるお仕事をしていますが今年で10年目ですw
週休0.2日で身体ぶっ壊れると思い、弟子を卒業して今や週休6.3日😅
辛い仕事は向いてないので秒で辞めます。楽な仕事も時間の無駄なので5年以内で辞めます。
得意なのは節約で資産1407万ですし、好きな事をやるのも得意なのでやり続けます。
後は投資で4％ルール切り崩しながら、遊びながらお小遣い稼いで残り40年前後を謳歌していきます。
君いたるところに現れて自分語りしてマウントとってんな、お幸せに。
ソシャゲやめます！
OH MY GOD !!!
りんさん今日もお美しい
内定を辞退したタイミングで見つけるという🙄
タイミングと後付けで理由付けれるならなんでもやめておけ🙆♀️
逃げてもいいとか辞めてもいいとか言うだけなら簡単だよな。責任取らない前提の話だし。
昔精神科医にサラッと仕事辞めましょうって言われてキレた覚えあるわ
自分の時間が勿体無い！
てか、なんでここまで前の会社にしがみついてたんだろうって思う
つくづく、洗脳って怖い…
部活辞めた
同じく
好きな人と話す時すぐ顔が赤くなって心拍数が上がるんだけど、これはやめろということ？
リン様👨❤️👨
主さんは男性だったんですね
研究所を止めた理由もわかった。
ニートの俺は最強ってことか
僕の友達を言ってだ
おう、おう、何のために働いて思い出すよう？
会社のため？違う
社会のため？違う
自分のため？違う
金のためだよう。
金をもらえないなら、働ってねぇよう。
思い出せ、真の目的を…
本の内容だけやって欲しい
って、なんで俺くんが！？みたいで恥ずかしかった
自己防衛
日本脱出だよね。
ほぉん
冠婚葬祭は全て商売、コンパクトにすれば何事にも余裕が生まれる🎉
消防学校やめたい
「教育させられてきた」じゃなくて「教育されてきた」でしょ
泣けました、あなたの会社で働きたいです。
中のシトは男だったのですか、女人だとばかり思っていました。
使徒！？
りん先生が「ああ」「ここでは〇〇だと覚えておいてくれ」ばっかりになってる。。。。昔はもっと人間味あって可愛かったな